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Evénement 

SENSIBILISATION A LA GESTION DU STRESS
Titre:
SENSIBILISATION A LA GESTION DU STRESS
Quand:
18/09/2017 de  14h00 - 16h00
Où:
Cité des métiers à Trappes
Catégorie:
Atelier

Description

Comprendre les mécanismes du stress et les conséquences individuelles de l'hyperstress prolongé (des simples conséquences aux pathologies) et commencer à acquérir les stratégies nécessaires à la gestion du stress.

Mieux comprendre ce qu'est le stress, savoir repérer ses formes et ses mécanismes et aborder les stratégies et compétences spécifiques permettant à chacun de gérer son propre stress, ses émotions et ses tentions physiques quelles que soient leurs manifestations.

 

Suivi obligatoire le 02 Octobre de 14h à 16h

 

Animé par Marie Barbe, Pychologue clinicienne du travail

 

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01.34.82.82.61

Lieu

Cité des métiersCarte
Lieu:
Cité des métiers
Route/rue:
1 rue des Hêtres
CP:
78190
Localité/ville:
Trappes
Dép./région:
YVELINES
Pays:
Pays: fr

Description

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